söndag 20 februari 2011

Bra hälsodrink mot förkylning

Jag försöker att få i mig mycket frukt och grönt för att inte bli sjuk. Har en ny hälsodrink som ni bara måste testa!!
  • 1 dl frysta hallon
  • 1 dl frysta jordgubbar
  • 1/2 dl pressad äpplesaft
  • 1/2 dl pressad ananas
  • 1/2 pressad grapefrukt
  • 1 st kiwi
  • riven ingefära
Börja med att pressa ananas och grapefrukt. Mixa sen hallon, jordgubbar, äpple, kiwi och riven ingerfära.
Blanda allt till en smoothie. God att dricka när som helst... Ha en bra kväll!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar